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Rabu, 13 Jun 2018 20:43 WIB
夏季来临,在高温下人很容易出现焦躁、上火、中暑等情况,此时就要做的就是解暑消暑了,那么夏季解暑消暑必备的食物有哪些呢?
Rabu, 13 Jun 2018 20:43 WIB
虽然大家平常吃猕猴桃是比较少的,但是大家是知道猕猴桃的营养价值,特别是对于某些人,吃猕猴桃是对身体很有好处的,那么究竟哪些人适合吃猕猴桃呢?希望大家了解下。
Rabu, 13 Jun 2018 20:42 WIB
作为生活中的重要营养品和食品,牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议,一天之中有4个“最佳时间“ ,饮用牛奶效果最好。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质,是一种容易 ...
Rabu, 06 Jun 2018 19:20 WIB
水果是一种养生食品,常吃水果可以让皮肤保持精致水嫩,也能减少体内血管有害物质,水果虽好,但是要想让水果更好的被我们身体所利用,还需要知道什么时候吃水果最好,水果怎么吃也是其中 ...
Rabu, 06 Jun 2018 19:19 WIB
良好的睡眠是健康的保证,但很多人却被失眠困扰。其实饮食调理也可改善失眠,如果你经常睡不着,不妨多吃下面这几种食物。
Rabu, 06 Jun 2018 19:18 WIB
花椒是我们平时生活中一种常见食材,花椒主要分布在我国四川、贵州、云南等地,当地居民常用花椒来烹制菜肴。但有一点大家要知道:花椒虽好处多多,但不是任何人都适合食用的,那么花椒有 ...
Rabu, 06 Jun 2018 19:16 WIB
美国儿科学会(AAP)2018年最新政策声明:对于生命最初1000天来说,在三大供能营养素摄入充足及比例均衡的前提下,有11种“大脑构建营养素“ (brain-building nutrients)对于孩子脑发育尤为关键。
Rabu, 23 Mei 2018 20:42 WIB
网上流传着一个段子,哄女朋友只要让她“多喝热水“ 就好了,虽然有调侃的意味,但多喝热水确实有很多好处。
Rabu, 23 Mei 2018 20:41 WIB
山竹的营养价值
1、山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热,在泰国,人们将榴莲山竹视为“夫妻果“ ,如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。
Rabu, 23 Mei 2018 20:41 WIB
五月份多样水果纷纷上架。可以吃的水果太多了。都说夏季是露肉季节,爱美的女士们都在计划着减肥,这么多水果中有哪些好吃又帮助减肥的水果呢?
Rabu, 23 Mei 2018 20:40 WIB
鲫鱼是我们生活中常见的一种食物,营养价值丰富,据说鲫鱼还具有祛湿的功效,下面就来和小编一起看看鲫鱼祛湿汤的做法有哪些。
Rabu, 16 Mei 2018 19:11 WIB
罗汉果是一种名贵药材,主治百日咳,血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎,急性胃炎都有很好的疗效。对咽炎的调养有一定的帮助。那么,罗汉果的皮能泡水喝吗?有哪些功效呢?
Rabu, 16 Mei 2018 19:09 WIB
黑木耳有哪些保健功效?黑木耳能补铁还能预防心血管疾病,而且还有防癌的功效。
Rabu, 16 Mei 2018 19:09 WIB
睡眠也和维生素有关?专家表示,睡眠是受中枢神经系统控制的,一旦出现神经营养不良或营养失调,或者体内代谢发生障碍,不能供给脑神经充足的营养,均是造成失眠的原因,尤其是人到老年脑 ...
Rabu, 16 Mei 2018 19:08 WIB
预防感冒最有效的方式就提高免疫力,我们日常吃什么能提高免疫力?今天小编就给大家推荐几种能提高免疫力的食物。
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