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Rabu, 29 Mei 2019 19:24 WIB
“宿昔青云志,蹉跎白发年。“ 现代社会巨大的学业和工作压力,使年轻人长白头发的越来越多。中医认为,“肝主藏血,发为血之余“ “肾主藏精,其华在发“ ,华发早生者,多是由于气血虚损、 ...
Rabu, 29 Mei 2019 19:23 WIB
低碳水化合物饮食、素食饮食、地中海饮食,不管选择哪种饮食方式,摄入足够的蛋白质是非常重要的;尽管当前研究并未确定一个完美的饮食配方,但研究人员认为,典型的每日推荐最低剂量或许 ...
Rabu, 29 Mei 2019 19:23 WIB
生姜的妙用还是很多的,不过很多的还是接受不了生姜的味道,其实煮水还是能很好的去除掉生姜的辛辣味,一起来看看吧!
Rabu, 29 Mei 2019 19:22 WIB
很多人爱吃胡萝卜,不过其实生吃的作用还是很好的,怕生吃蔬菜的味道太难闻,打成胡萝卜汁也是很好的,一起来看看吧!
Rabu, 15 Mei 2019 19:31 WIB
骨折手术之后,需要一段时间修养,这段时间主要可以用来食补,弥补手术损失的元气。骨折吃什么好的快?骨折术后食补是非常重要的。
Rabu, 15 Mei 2019 19:30 WIB
糖尿病人因为病理原因需要控制饮食,糖尿病人吃什么好?糖尿病人需要控制血糖,也要足够的营养,所以吃什么很重要。
Rabu, 15 Mei 2019 19:30 WIB
很多人会有脱发的问题,其实最好的还是选择食疗,也是最安全的,那么吃核桃就是很重要的了,一起来看看核桃有哪些好处吧!
Rabu, 15 Mei 2019 19:30 WIB
橄榄是福州的特产,在唐朝时就被列为贡品。冬春季节,每天嚼食两三枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,所以民间有“冬春橄榄赛人参“ 的美称。
Rabu, 08 Mei 2019 19:35 WIB
苦瓜很苦,香菜很臭,鱼腥草有怪味对有些人来说,这些菜的味道可以说是“无法忍受“ ,但从营养方面来讲,却是对人体健康非常有益的。下面我们就来看看到底哪些菜难吃却有营养吧。
Rabu, 08 Mei 2019 19:33 WIB
大多数人对黑芝麻的认识只是停留在能够黑乌发、养胃上,对黑芝麻的其它保健功效以及食用禁忌并不是很清楚,今天就和大家详细介绍下黑芝麻。
Rabu, 08 Mei 2019 19:32 WIB
鸡汤有营养还是鸡肉有营养
其实最主要的营养还是在鸡肉里面,也是因为鸡汤里面会有很多的营养,但是大部分的鸡汤里面还是会有很多的脂肪,建议是都吃。鸡汤中的蛋白质含量仅有1%~2%,和15%~20% 的肉 ...
Rabu, 08 Mei 2019 19:32 WIB
金橘营养丰富,含有人体所需的多种氨基酸、糖类和多种维生素。一个人每天吃五六个金橘,就能满足人体一天对多种维生素的需求。
Rabu, 17 Apr 2019 19:13 WIB
清洁血管对于大多数人来说作用重大,有8种食物可以说是血管清洁工,可以帮助人体清理血管种堆积的垃圾。对于经常熬夜、饮食不规律、生活、工作、学习压力大的朋友身体健康会有很大的帮助。 ...
Rabu, 17 Apr 2019 19:13 WIB
推荐:广东省中医院临床营养科
主要功效:健脾祛湿
推荐人群:一般人群均适用,高尿酸人群不宜过多食用。
Rabu, 17 Apr 2019 19:12 WIB
鼻子过敏是一个很令人困扰的问题,有没有什么办法可以吃好,鼻子过敏吃什么药比较好?鼻子过敏吃什么食物好?下面就让小编带你一起看看吧。
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