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Rabu, 07 Agt 2019 07:52 WIB
生活中很多人都得过一种疾病,那就是肠胃炎。腹泻经常可以遇到,这个时候要真正的考虑自己的肠胃问题了。不光是简单的觉得是小问题。
Rabu, 07 Agt 2019 07:51 WIB
鸭肉是夏季最适合吃的肉类之一,暑热凉补煲老鸭,不要只会配冬瓜。
Rabu, 07 Agt 2019 07:50 WIB
维生素C是人体大量所需的维生素之一,缺少维生素,会带来多种疾病,而且人的免疫力也会弱。所以日常要注意补充维生素。那么补维C用什么最好?哪些水果含维生素最多呢?这里来整理下目前十大 ...
Rabu, 31 Jul 2019 07:23 WIB
大暑已过,时下正值三伏中的“中伏“ ,“上蒸下煮“ ,民间街坊说的“苦夏“ 就在此时。这个时节如何养生呢?广东省中医院脾胃科大科主任黄穗平介绍,长夏养生,首先饮食上要注意食物以新鲜 ...
Rabu, 31 Jul 2019 07:19 WIB
益母草,唇形科,别名蓷、茺蔚、益明、益母蒿、红花艾、坤草、云母草、小暑草等,一年或二年生草本植物,全国大部分地区均有分布。生于路旁、荒地、田埂、山坡、草地、河边等处,以向阳处 ...
Rabu, 31 Jul 2019 07:18 WIB
由于不良的饮食、行为习惯以及对健康知识的缺乏,当前脂肪肝患病率及并发症正在不断增多,是隐蔽性肝硬化的常见原因。由于脂肪肝致病因素较多,且大多数脂肪肝早期症状不明显,难以察觉, ...
Rabu, 31 Jul 2019 07:18 WIB
小暑意味着盛夏开始,气温持续升高。小暑之时,湿气很重,脾受湿邪的侵袭,人体很容易出现乏力、食少等症状。因此,小暑养生要注意饮食清淡,少食油腻,可适当多吃解暑健脾的食物;不可过 ...
Rabu, 17 Jul 2019 19:25 WIB
快到考试的时候很多人会选择一些补脑的食物,对于大部分的人来说,喝牛奶是补充蛋白质的,那么牛奶对于补脑的作用是什么呢?
Rabu, 17 Jul 2019 19:24 WIB
很多人夏季的时候爱喝一些酸味的饮料,醋泡水果就是很常见的,水果醋的味道是很好的,泡过之后的水果会更好消化,一起来看看!
Rabu, 17 Jul 2019 19:24 WIB
山药是我们在冬季的时候比较喜欢吃的一种蔬菜,山药最为比较清补的食物,是老人小孩都适宜。山药的做法有很多,那么你们知道比较养生的做法有哪些吗?山药有什么营养价值呢?
Rabu, 17 Jul 2019 19:24 WIB
饺子,是深受中国人们喜爱的一种传统食物,通常是由饺子皮、饺子馅组成,馅心可荤可素、味道可甜可咸,制熟方法可用蒸、烙、煎、炸等。饺子皮薄馅嫩,味道鲜美,非常好吃。不过,当你吃饺 ...
Rabu, 10 Jul 2019 20:17 WIB
肝脏是身体的解毒器官,是人体很重要的器官之一,日常一定要做好护肝工作。食疗是一种很好的保健方式,日常吃什么能护肝?
Rabu, 10 Jul 2019 20:16 WIB
很多人都知道吃鱼是可以补脑的,鱼肉里面含有大量的营养,补脑的鱼类也是分很多种的,坚持吃鱼会有很多的好处,一起来看看!
Rabu, 10 Jul 2019 20:15 WIB
研究員表示,堅果含有許多重要的營養素如不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素、礦物質等,而有「堅果之王」美稱的核桃,每1盎司(約31公克)就提供2.5公克的α-亞麻油酸(ALA),是組成Omega-3脂肪酸的 ...
Rabu, 10 Jul 2019 20:14 WIB
我们知道花生不仅可以生吃还可以煮了吃,总之有很多种做法。并且味道都不错,营养价值也高。常吃花生有什么好处呢?常吃花生可以养胃吗?
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