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Rabu, 15 Nov 2017 18:11 WIB
胃癌是现在上班族很容易染上的重疾,主要因为饮食不规律所致,那么如何预防此病的发生呢?
Rabu, 15 Nov 2017 18:10 WIB
提高免疫力是预防疾病最有效的方式,免疫功能的构建需要多种营养物质的协同作用。
因此,想要调节免疫功能,应该从日常饮食着手。
Rabu, 08 Nov 2017 18:04 WIB
近年来,营养学家们鼓励多食用大豆及其制品,以及家用豆浆机的普及,使得越来越多的人把豆浆作为一种保健饮品。但是近期不少研究发现,部分子宫肌瘤与植物性雌激素(大豆异黄酮)有一 ...
Rabu, 08 Nov 2017 18:04 WIB
想有一口好牙,除了注意洁牙护牙外,还应从小时开始在“吃“ 字上下功夫。
Rabu, 08 Nov 2017 18:03 WIB
食欲下降是肿瘤患者的一个常见症状,如何激起患者的食欲是肿瘤营养的重要课题。
感性吃饭就是要通过强化感官刺激,增强食欲。营养师认为,感性吃饭不仅可以满足心理上的快感,而且可以增加 ...
Rabu, 08 Nov 2017 18:02 WIB
很多人由于长期用眼方式不当,患上干眼症。除了进行正规的药物治疗外,还可以喝点百合红枣粥,以帮助缓解眼部不适。
Rabu, 08 Nov 2017 18:02 WIB
胡椒有黑、白两种。黑胡椒是未成熟,没有经过加工去皮的果实,外皮皱缩,呈黑色;白胡椒是成熟后经加工去皮的果实,为白色。胡椒不但是一种很好的调味香料,且有一定的药用价值,一年四季 ...
Rabu, 08 Nov 2017 18:01 WIB
牛奶可以补充人体所需要的各种微量元素、蛋白质等,是最理想的健康饮品。但是,不少胃病患者喝了会拉肚子,应该怎么办呢?
Rabu, 25 Okt 2017 20:46 WIB
吃何首乌可以乌发、吃枸杞可以补肾虚、补血就要多吃当归这是很多人头脑中的“药食同源“ 思想,他们把药物与食物等同,在用量上也不够节制,这就容易走入药物滥用的误区。
Rabu, 25 Okt 2017 20:46 WIB
现代社会中,人们生活工作压力较大,研究表明,压力会消耗体内镁水平,导致血压、肾上腺素和皮质醇升高,使人更为焦虑。而及时补充镁则能活化肌肉、补充能量,且能产生5-羟色胺,使人心情 ...
Rabu, 25 Okt 2017 20:45 WIB
蔬菜是我们每天餐桌上必不可少的,但是过量的食用蔬菜也是有坏处的,这几种蔬菜就不能多吃!
Rabu, 25 Okt 2017 20:44 WIB
近日,美国宾夕法尼亚州立大学的一项最新研究成果表明,紫薯有很好的预防结肠癌功效。
Rabu, 25 Okt 2017 20:43 WIB
古语有曰:“千寒易除,一湿难去。“ 中医上说的“湿“ ,分为内湿和外湿,内湿是人体的水液运化失常所致,外湿就是自然界中的水汽,雨水、寒露等都属于湿。人体中含有湿气很正常,但是过犹 ...
Rabu, 18 Okt 2017 22:27 WIB
玉米,大家都知道有很高的营养价值,殊不知玉米里还藏有一宝,但通常被大家扔掉,它就是玉米须!
Rabu, 18 Okt 2017 22:27 WIB
寝食不安是指因为担忧某件事而睡不好觉、吃不下饭,形容某个人非常担忧。为什么忧虑会影响一个人的睡眠和食欲呢?
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