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Minggu, 28 Apr 2013 13:14 WIB
把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高体内铁元素吸收的良好来源。而且,如果将酸奶中的钙和西红柿中所含的镁搭配在一起食用,比单独喝酸奶效果更好。
Rabu, 24 Apr 2013 14:26 WIB
经常会有人因为用嗓过度或者劳累而出现嗓子喑哑的状况,声音嘶哑,喉部干燥,伴有咳嗽、咯痰,老也不见好。这时候,吃点醋煮鸡蛋可以有效地缓解,尤其是对血虚、阴虚体质的人尤为有效。
Rabu, 24 Apr 2013 14:25 WIB
紫菜中含有的植物纤维,可以将肠道内的致癌物质排出体外,起到保持肠道健康、预防癌症的作用;紫菜中含有的胆碱,对改善老年人的记忆衰退有很好的作用。
Rabu, 24 Apr 2013 14:24 WIB
我们很多人都是有贫血的问题,但是对于贫血这个问题,其实我们不能一概而论的,其实不同的贫血其实可能有很多的病因的,所以我们在治疗贫血的时候一定要根据自己的实际情况来治疗的。
Rabu, 24 Apr 2013 14:22 WIB
天气干燥,口干舌噪易感冒,经常气郁上火烦躁不安者,可表现为以下几种情况:
上焦有火(上焦指心肺部位),症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣,甚则微咳。
Rabu, 24 Apr 2013 14:22 WIB
据报道,香港营养学家日前正式宣布,午餐适量吃一些红薯除了具有减肥、抗癌等效果之外,还可帮助防止人体体内钙的流失。
Rabu, 24 Apr 2013 14:21 WIB
老年性痴呆是老年人的常见病,而早老性痴呆症,是老年人或老年前期的多发性疾病之一。最近研究发现,大豆雌激素能预防老年性痴呆症。
Rabu, 17 Apr 2013 13:48 WIB
气候湿润多变,很容易引起咳嗽感冒等症状,再者加上最近新兴起的H7N9禽流感,很多人都害怕自己咳嗽生病的,那我们咳嗽吃什么好呢?有什么天然水果可以治咳嗽的呢?下面小编带大家一起来了解下 ...
Rabu, 17 Apr 2013 13:45 WIB
想要减掉身上的多余赘肉,只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种减肥食物给大家,让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢?心动了的美眉就赶紧来试试吧。
Rabu, 17 Apr 2013 13:44 WIB
我们现在很多人都是属于三高人群的,其实我们的三高和我们的饮食有着很重大的关系的,所以比较不利于我们的降低血脂和保护我们的心脑血管的,所以我们应该在饮食中多吃一些能帮助我去除油 ...
Rabu, 17 Apr 2013 13:43 WIB
中医理论认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是脾主肌肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此,健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇,不但有火烧般的胀痛感,看起来也不 ...
Rabu, 10 Apr 2013 10:33 WIB
一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前,你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间,你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜,
Rabu, 10 Apr 2013 10:31 WIB
寒冷的气候,人们易被这个寒冷的冬季“冻“ 伤,引发风寒感冒、小便不通、冻伤等多种冬季常见病。中医认为,
Rabu, 10 Apr 2013 10:30 WIB
梨子营养丰富,能润燥化痰、润肠通便,而红酒中含有的原花青素能保护心血管,白藜芦醇能抗癌。
Rabu, 10 Apr 2013 10:29 WIB
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。
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