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Jumat, 27 Apr 2018 20:58 WIB
肥胖不仅影响美观,还被称为百病之源。目前全球胖人已经超过瘦人,尤其少年儿童中,小胖墩越来越多。因此,减肥要从娃娃抓起。日本东京医科齿科大学近期就在儿童中推广了一项“蔬菜优先“ ...
Jumat, 27 Apr 2018 20:57 WIB
其实关于吃饭时喝水到底好不好这个问题,网友们都已经讨论很久了,但是吃饭时喝水仍然是很多人的习惯,下面小编就要来带大家一起看看吃饭时喝水的害处。
Jumat, 27 Apr 2018 20:56 WIB
充足的睡眠是健康的基石,卧室环境会在一定程度上影响睡眠质量。近日,日本奈良医科大学一项研究发现,卧室的灯太亮,会让人体的生物钟和内分泌紊乱,不但影响睡眠,而且伤害身心健康。
Jumat, 27 Apr 2018 20:55 WIB
在中国,风油精可以说是最受欢迎的“万能神药“ 之一,但是你知道风油精到底有哪些用途吗?
Senin, 23 Apr 2018 00:36 WIB
美国哈佛医学院针对60名平均年龄73岁的年长者进行研究,连续30天,每天给他们喝两杯热可可,且无食用其他巧克力制品,然后测试记忆和思考,并用超声波测量其脑部血流量。
Senin, 23 Apr 2018 00:36 WIB
容易疲倦、血压升高、关节疼痛、视力衰退如果三四十岁就提前出现老化症状,可能是饮食出了问题。以下简单的食谱,能让你远离衰老。
Senin, 23 Apr 2018 00:35 WIB
老人口干可多食酸
Senin, 23 Apr 2018 00:35 WIB
重庆市中医院治未病中心主任医师、重庆中医药学会理事郭红指出,对于高血压患者来说,如果嘴馋想吃炖肉,建议往肉汤中放入10~15克生山楂一并炖。
Senin, 23 Apr 2018 00:34 WIB
人活一世,最重要的是过得幸福。美国《读者文摘》近日刊文,总结出幸福感强的10种老人。
Senin, 23 Apr 2018 00:32 WIB
日本《朝日新闻》近日刊登东京大学新研究发现,老年人咀嚼吞咽能力衰退,会导致死亡风险增加,必须引起重视。
Minggu, 22 Apr 2018 21:37 WIB
很多人爱喝豆浆,但榨豆浆后留下的豆渣却没人过问,一般都是直接丢弃,其实,豆渣的营养和保健作用丝毫不逊色于豆浆哦!
Minggu, 22 Apr 2018 21:36 WIB
菠菜和豆腐不能一起吃?海鲜加维C会中毒?螃蟹与西红柿不能一起吃?
Minggu, 22 Apr 2018 21:35 WIB
吃相见人品!每个人的吃相都不一样,有的人斯文,有的人精细,有的人豪放,有的人粗犷。
Minggu, 22 Apr 2018 21:34 WIB
早在古代,我国就很讲究饮食科学,平衡膳食结构理论已达到了相当完整的水平,医典《黄帝内经素问》一书便作了极精炼的科学总结:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之 ...
Jumat, 13 Apr 2018 20:17 WIB
《黄帝内经》曰:阳气尽则卧,阴气尽则寤。意思是自然界阴气最盛、阳气最弱之时刻,就是睡觉之最佳时机,即每晚11点到次日凌晨1点。
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