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Hari ini Pkl. 19:37 WIB
据美国《神经心理学杂志》近日报道,加拿大西安大略大学的运动机能科学家发现,10分钟的有氧运动就能显著提高脑力,启动与解决问题和集中注意力相关的大脑区域。
Hari ini Pkl. 19:36 WIB
老人饮食是特别需要注意的一个地方,有些老人为了健康,拒绝吃零食,但实际上,老人适当吃吃零食是有益的,那老人适合吃什么零食呢?夏季老人饮食的注意事项有哪些呢?接下来为大家一一介 ...
Hari ini Pkl. 19:35 WIB
生活中,有些老人时常出现手脚麻木的现象,有时候是突发性的,一会就好了;有时候是不间断性的。那么这究竟是怎么一回事呢?如何才能缓解这样的症状呢?下面就为大家详细介绍关于手脚麻木 ...
Hari ini Pkl. 19:35 WIB
老年人的身体素质在慢慢变差,此时在家里准备一些常用药也是非常有必要的,那么老人家里要放哪些药呢?下面就跟着小编来了解下吧。
老人家中最好常备这5种药物
Minggu, 16 Des 2018 21:01 WIB
很多人都想知道,为何当他们遵循严格的饮食和锻炼计划后体重依然未能降低,一种可能就是看似健康的选择实则并不像想象中那样;很多食物和饮品中都含有一些隐藏的脂肪、糖分或盐分等,而每 ...
Minggu, 16 Des 2018 21:00 WIB
其实也就是牛奶和酸奶的区别,不过都是对身体很好的,坚持吃还是能帮助消化减肥的。
Minggu, 16 Des 2018 21:00 WIB
曾经看到这样一种说法:果蔬皮营养价值很高,有的甚至比果肉更营养,因此果蔬连皮吃更营养。事实真的是这样吗?当然不是,因为并不是所有的果蔬皮都能吃,有的果蔬皮甚至会对人体造成伤害 ...
Minggu, 16 Des 2018 21:00 WIB
长期摄入过多糖分,身体产生“糖瘾“ ,人体健康平衡被高糖饮食破坏,导致肥胖、糖尿病、心脏受损、脑力衰退、寿命减短等的问题。
Jumat, 14 Des 2018 18:16 WIB
有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动,可以让你在相当放松的情态下愉快地燃烧你的脂肪。想要瘦身却不想出汗和节食的女生,不妨多做做有 ...
Jumat, 14 Des 2018 18:15 WIB
每个人都不能担保自己不生病,即使不生病,也时常会有些头痛乏力的症状出现。如果你身体出现了头晕、乏力、皮肤干、困倦等症状,说明了什么呢?其实,这些症状是在告诉你,可能身体某些营 ...
Jumat, 14 Des 2018 18:14 WIB
最近一段时间,“五星级酒店卫生乱象“ 一直在互联网上刷屏,根据媒体的报道,这些五星级酒店的卫生处理手法,着实令人感到恶心,如用马桶刷刷杯子、用毛巾擦拭马桶、牙刷未消毒就装袋使用 ...
Jumat, 14 Des 2018 18:11 WIB
适当的午休能够让我们在下午工作学习时精力更充沛,因此很多上班族都会午休。但是由于场所限制,有的人只能选择趴在桌子上午睡。但是我们在这里要提醒大家,长期趴在桌子上睡觉很容易造成 ...
Selasa, 11 Des 2018 18:20 WIB
不同阶段宝宝的听力发育情况有所不同,但因为经常被忽略,所以家长不太会注意到宝宝听力的变化,也导致了许多父母在不知不觉中做了会影响宝宝听力的错事。到底父母们做错了什么呢?一起来 ...
Selasa, 11 Des 2018 18:18 WIB
多吃鱼多宝宝好,这个想必已经不用小编再说了吧!但是并不是说什么鱼都是可以给宝宝吃的哦!下面这两种鱼是不适合给宝宝吃的!下面就跟着小编一起来看看吧!
Selasa, 11 Des 2018 18:17 WIB
俗话说,三岁看大七岁看老。这话的意思就是说看孩子小时候是什么性格,什么德行的,长大之后基本上不会有什么变化了,除非发生了什么大起大落的事情,否则基本上长大和小时候都是一个样的 ...
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