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Hari ini Pkl. 09:01 WIB
营养学家MellissaCheung指,南瓜含丰富多种维他命,包括维他命B杂、C、E、K,矿物质有钾和铁质,还有很多种抗氧化物质,例如叶黄素和玉米黄素,可以转化成为维他命A去保护眼睛,预防白内障和老年黄斑病变。
Hari ini Pkl. 09:01 WIB
许多人有高血脂的困扰,但却很难克制美食的诱惑。每天吃半颗酪梨,能轻松抑制食欲,还可降血脂。
Hari ini Pkl. 08:59 WIB
从西式、日式到中式料理,浓缩了肉品精华的大骨高汤,总是妈妈们美味料理的秘密武器,尤其是寒冷的冬天,一碗热汤便能暖化冻僵的身子,一口喝下,满满的幸福感立即涌上心头。许多长辈更是 ...
Hari ini Pkl. 08:59 WIB
苦瓜炒蛋,那绝对是一道美食!如果你还讨厌苦瓜的苦味,那你还没真正了解它的价值,有句话说的好,吃进口里苦,咽进肚里甜哟
Jumat, 06 Des 2019 08:29 WIB
随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方 ...
Jumat, 06 Des 2019 08:26 WIB
夏热冬寒,四季流转,我们的身体能迅速感知气温升降和环境冷暖。这种在中医上被称为“温度觉“ 的感知功能,是大自然赋予人类适应环境的本能,保护着身体免受过寒、过热的物理伤害。这种感 ...
Jumat, 06 Des 2019 08:24 WIB
俗话说“三岁看大,七岁看老“ ,美国科学家研究发现,孩提时代的种种表现不仅预示成人后的行为品性,也有助预测老后健康水平。年少时性格沉稳的人,日后较少罹患老年痴呆症。
Senin, 02 Des 2019 08:36 WIB
经常有朋友向我咨询:“老妈昨天摔倒了,到医院拍片诊断为髋关节骨折,要手术吗?“ “老爷子前天坐个屁蹲儿,腰椎压缩骨折,这咋治呀?“
Senin, 02 Des 2019 08:35 WIB
健康长寿是人类共同的追求。近日,英国广播公司邀请多名专家总结了健康、幸福和长寿的9个要点;西班牙《趣味》月刊网站日前也刊登了《科学告诉你如何活到100岁》,文章提出长寿有11个要点,上述 ...
Senin, 02 Des 2019 08:33 WIB
中国65岁以上老人中,平均每10人就有3~4人发生过跌倒。老人跌倒后果严重,不但会引起活动受限、功能受损,也是造成伤残和死亡的重要原因之一,严重影响老人及其家人的身心健康与生活质量。
Minggu, 01 Des 2019 08:25 WIB
鲫鱼可以祛湿吗?
鲫鱼是可以祛湿的,鲫鱼补脾利水,可以帮助调节脾胃,从而达到祛湿的目的,所以生活中可以多食用一些鲫鱼,对于身体健康是有好处的。
Minggu, 01 Des 2019 08:23 WIB
胃不好的人对于饮食的要求是极高的,选择好的食物不仅能够对胃病有很好的辅助治疗作用,还可以健胃养胃,具有一定的调节作用。那么,胃不好的朋友吃什么食物好呢?不妨参考以下几款食谱。 ...
Minggu, 01 Des 2019 08:22 WIB
很多人在精神状态不好的时候都会选择用咖啡来提神,但其实有些食物比咖啡的提神功效更好哦!下面就和小编一起来看看提神的食物有哪些。
Minggu, 01 Des 2019 08:22 WIB
想必大家都听过996这样的工作制度,早9点晚9点工作6天,每天忙得飞起,有时甚至到了饭点也吃不上饭。就算工作不是996,很多职场人士难以定时吃上饭。这种现象也间接导致了很多的上班族早早患上胃部 ...
Jumat, 22 Nov 2019 08:08 WIB
痛风时常发作,随时令患者寸步难行。中医师指出,先天禀赋不足,后天饮食失调、压力大,令脾肾功能失调,都可诱发都市人常见的痛风症。临床上病人因痛风症求诊呈壮年化趋势,当中不乏30多岁 ...
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