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Rabu, 01 Agt 2018 19:47 WIB
紫薯,是一种很平常的干薯类食物,价格也很亲民,但就是这种平民食物,竟然有很多我们意想不到的保健效果。
Rabu, 01 Agt 2018 19:46 WIB
对于高血压患者来说,夏季由于气温炎热,很容易会令血压水平出现波动起伏,随之会出现胸闷、心悸等症状。因此,夏季高血压患者要注意自己的血压状况,同时还可吃点能降血压的水果。
Rabu, 01 Agt 2018 19:46 WIB
提起麻辣烫相信大家并不陌生,这是一种街头的热门小吃,一直以来都受到了广大消费者的喜爱,不过有些人对于麻辣烫会有一些偏见,认为这是不健康的食物,或 者是认为这么廉价对我们的身体肯 ...
Rabu, 01 Agt 2018 19:46 WIB
热天是水果最丰富的季节,多吃水果好处多多,但吃水果也有讲究,热天该怎样健康吃水果?
Senin, 30 Jul 2018 20:26 WIB
衰老、慢病等一系列因素使很多老人离不开家、离不开医院。然而,身心健康、能走能跑,能够享受生活带来的乐趣,才是我们期待的老年生活。老人养生要注意以下三个重点:
Senin, 30 Jul 2018 20:25 WIB
中老年养生原则应该保持一颗童心,对身边的事看谈点,对金钱看谈点,日子天天笑口常开。不过老年人生态情志养生有这五忌,你都知道吗?
Senin, 30 Jul 2018 20:25 WIB
人到老年就容易生病,遇到发烧发热的时候也必须很小心的对待。既要吃药也要补充水果保持身体健康。
Jumat, 27 Jul 2018 20:03 WIB
腿抽筋是不少人都有过的疾病,对于腿抽筋的情况,不少人都不甚了解关于它的病因。明确腿抽筋的病因,可以帮助人们更好的预防此病症。而且腿抽筋如果让其发展下去,是很有可能造成疾病的出 ...
Jumat, 27 Jul 2018 20:02 WIB
早上从床上起来,你会直接刷牙洗脸还是先吃早餐?很多人早已成习惯,那今天不妨思考一下,为什么你要先吃早餐/刷牙,到底先做哪件事更健康呢?
Jumat, 27 Jul 2018 20:01 WIB
湿气是什么?湿气一般分为两种,外湿和内湿,外湿是由于外部原因造成,一般是由于居住的地方潮湿、经常水中作业、连续阴雨天等所致,这些自然界中正常存在的湿气作用到人身体上就会形成外 ...
Jumat, 27 Jul 2018 20:01 WIB
啤酒肚和脱发可以说是中年人的“两大危机“ ,总有人说,啤酒肚是跟喝啤酒有关,但事实真的如此吗?恐怕没这么简单。
Senin, 23 Jul 2018 19:44 WIB
小编出门在外,很容易思念家人。最近跟家里的老人视频聊天,发现老人是愈发地瘦了,深感忧虑,明明之前见面时还是健康的体型,现在竟瘦得只剩一把骨头了。瘦了是好事还是坏事?
Senin, 23 Jul 2018 19:43 WIB
长寿健康跟一个人的生活习惯息息相关,即便是简单的一个吃饭也不能马虎,掌握饭后的一些小习惯对健康至关重要,本文就来认识一下饭后长寿习惯。
Senin, 23 Jul 2018 19:42 WIB
随着社会生活及医疗科技的不断发展,人类越老越长寿,现在的人也非常重视养生,希望可以拥有健康的身体及好的生活质量。
Senin, 23 Jul 2018 19:41 WIB
不同的食品各有其特点和对人体某些机能产生利弊,也就是其功能有异。老年人运用食疗祛病健身时更应注意有所选择地进食,现就医生建议及民间流传的宜忌供患病老年人参考:
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