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Senin, 16 Mei 2016 08:14 WIB
糖尿病,在临床上的发病率还是比较高的,有人把糖尿病说成不死的癌症,其实也是很有道理的,人们对糖尿病的恐惧也是非常的大,但是得了糖尿病的患者平时一定要注意自己的饮食禁忌,然而, ...
Senin, 16 Mei 2016 08:13 WIB
养生是人人都关心的事,但是养生的方法这么多,哪种才适合老人呢?不管哪种方法,都离不开这5个字:慢、动、润、暖、松。
Senin, 16 Mei 2016 08:12 WIB
随着科技的发展,我们身边的高科技产品越来越多,为了让老人丰富日常生活,感受高科技带来的试听新体验,很多老人的子女会给他们购买高科技产品。但很多老人反映,自己并不能玩转高科技产 ...
Minggu, 15 Mei 2016 09:20 WIB
鳝鱼是非常有营养的一种鱼类,不仅仅是鱼肉,鱼骨也的营养价值也很高。以后鱼骨千万别扔哦!做成鳝鱼骨头汤养生效果好。
Minggu, 15 Mei 2016 09:20 WIB
从小到大,爸妈都教导我们要东西要趁热吃,冷了不仅会丧失食物的风味,经常吃冷食物还会伤胃。但是近年来,又有不少消息称,食物趁热吃会致癌,那到底吃东西该吃热的还是吃冷的呢?
Minggu, 15 Mei 2016 09:19 WIB
保护心血管健康,吃对抗氧化成分好重要!而众多抗氧化成分中,又以「原花青素」的抗氧化效果最受瞩目。不过,想要充分补充原花青素,究竟该怎么吃才对呢?专家表示,除了多数人常知的紫色 ...
Minggu, 15 Mei 2016 09:19 WIB
很多人的早餐会选择鸡蛋,因为鸡蛋营养价值高,而且吃了也不怕发胖。但是到底吃鸡蛋有什么好,却是说不清的。但是小编能说清,早餐一定要吃鸡蛋同,因为吃它有以下好处。
Jumat, 13 Mei 2016 07:41 WIB
你每天采取什么样的方式起床?是手机闹钟定时,还是家人每天早晨叫你起床?专家提醒,起床的方式也会影响健康,像闹钟这样的粗暴的叫醒方式会伤害我们的健康。
Jumat, 13 Mei 2016 07:41 WIB
奶酪是西方的一种食物,但随着饮食的多样化,奶酪越来越被中国人所接受,但是奶酪吃太多容易引发肥胖、超重等问题,所以吃奶酪也有很多禁忌,尤其是肠胃不好的人,一定要谨慎食用。
Jumat, 13 Mei 2016 07:40 WIB
早餐是我们一天的动力来源,所以吃好早餐是十分必要的。但现代人由于生活和工作节奏比较快,往往凑合吃早餐,这样对身体健康是十分不利的。那么早餐必须要满足哪些条件呢?下面小编就为您 ...
Jumat, 13 Mei 2016 07:39 WIB
每个人都希望自己能够健康长寿,寿命的长短与日常的生活习惯有着密切的关系,有专家提醒,起床后做这6件事,更有益于身体健康,延长寿命,快随小编一起来了解一下吧。
Senin, 09 Mei 2016 08:22 WIB
日常生活中有很多的老年人,会出现机体免疫功能下降,所以平时大家需要全面的进行调理身体,并且要注意护理方法,有效的增强身体素质,很多的老年人,会出现一些疾病,贫血就是其中的一种 ...
Senin, 09 Mei 2016 08:22 WIB
近日,美国一项新研究提示老年人,平时写写东西,既能笔耕养性,获得精神上的愉悦,又能提升大脑的功能,达到养生的效果,是晚年养生的良方。
Senin, 09 Mei 2016 08:21 WIB
每天回家,母亲端上一盘盘热气腾腾的美味菜肴供我们享用,是一件多么幸福的事。可是不知从何时起,母亲的菜肴口味越来越重,不如以往那么清淡。老人家倒吃得津津有味,觉得味道刚刚好,我 ...
Senin, 09 Mei 2016 08:20 WIB
爱美之心,人皆有之。老年时期虽然到了人生最力不从心的阶段,但是让自己看起来很好是一件非常有意义的事。那么,老人如何穿衣打扮才好呢?
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