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茶余饭后 - 20 Jun 2013 Jos 8408
催眠师:让患者健康地回到正常生活
催眠师尹洪影
提及催眠,人们很容易想起一种比"胸口碎大石" 更有技术含量和神秘意味的表演:被催眠者在催眠师的暗示下,或哭或笑不能自已……"其实,真正的催眠术是一种为心理、精神等搭建的医疗平台,催眠师也远没有那么玄妙。" 催眠师尹洪影告诉记者。
舒缓的古典长笛曲在长春市心理医院一间四壁雪白的屋内响起,窗帘掩住了白昼光线,面对坐在椅子上的焦虑症患者,尹洪影用平稳的语速开始催眠第一步:"大家请闭上眼睛,保持身体各个部位的放松,调整呼吸,什么都不要想,让全身的肌肉都松弛下来……"

经过放松引导,尹洪影一边观察着患者一边输入"睡眠指令" :"你会感觉眼皮越来越沉,此时此刻,你躺在沙滩上,温暖的阳光沐浴着你的全身,耳边是轻轻的海浪声,你会感觉自己的身体越来越柔软……" 在这样的暗示下,患者们陆续进入睡眠状态。

历时半小时的催眠结束后,一位醒来后意犹未尽的患者感慨,很久没有睡得这么香了。尹洪影解释道,这是最常见的一种基础催眠,能让患者在短时间内进入深度睡眠,其质量也优于普通睡眠数小时的效果。

38岁的尹洪影2000年毕业于延边医学院西医临床专业,最初是精神科医生,由于强迫症、分裂症等疾病的治疗达不到预期目的,她从2007年起介入催眠治疗领域。6年来,尹洪影已为400多名病人做过催眠治疗,其中有近300人目前已处于停药痊愈状态。

"通过催眠治疗的许多是精神心理因果病,对于每个病人的心理暗示形式、内容、时间、疗程都不一样。" 尹洪影拿着一个直径约6厘米的水晶球解释,有时候她会用这个道具在病人眼前做钟摆式晃动来引导其进入暗示状态,随后通过暗示中的引导和沟通寻找病人潜意识中存储的病因,从而确认治疗方法。

"用什么道具取决于具体情况,水晶球不是唯一的。即使不用道具,引导病人眼球向上45度凝视,也能达到效果,关键是用暗示突破对方的心理防御机制达到沟通。" 尹洪影说,通过催眠可以让病人自己讲述出有意识或无意识的记忆存储,至于其语言真假可以通过类似"测谎仪" 的脑电技术完成,找出心理和精神病因,然后结合临床经验进行治疗。

催眠对于大众而言是一个神秘的概念,它是一项历史悠久的暗示疗法,古代的占星术、道家炼丹术、上古时期的巫医等使用的都是催眠原理,但由于催眠秀、影视剧的夸大,使催眠师被"神化" 。尹洪影指出,一名合格的催眠师不仅应善于心理暗示,还应当具备相关临床经验,且对哲学、文学、宗教等知识有广泛涉猎,这样才能帮助患者。

据了解,中国有数千名从事催眠师职业的人,以民间心理学机构培训居多,且南方城市的技术水平高于北方,但将催眠科纳入医院范畴的则不多。

尹洪影表示,与其称自己是催眠师不如称催眠医生,她的任务是除了治疗病人还有科研,她希望能为传统意义过于主观化的催眠疗法实现客观化、系统化、规范化,同时也希望自己能为更多病人解决烦恼,使之重新健康地回到正常的社会生活节奏中来。
(来源:经济参考报)
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