印尼盾汇率
美元 13,450 13,380
澳元 10,650 10,560
英镑 18,450 18,250
港币 1,725 1,715
日元 122 121
新币 10,170 10,130
欧元 16,375 16,250
人民币 2,080 2,065
新台币 463 461
马币 3,385 3,370
泰铢 421 420
印尼各大城市天气
万达亚齐 24-32 °C
棉兰 24-30 °C
北干巴鲁 23-32 °C
巴东 21-31 °C
巨港 24-34 °C
坤甸 24-33 °C
望加锡 25-33 °C
巴厘 23-33 °C
雅加达 23-33 °C
万隆 22-33 °C
日惹 22-32 °C
泗水 26-34 °C
E-paper 好报
中国文字
wèi
3 画
养神 - 30 Des 2013 hen 27185
生活小窍门: 喝芹菜汁 可辅助降压
血压是一种慢性疾病,人患这种病多由于冬天天气寒冷、室内外温差大,导致血压不稳定。在防治血压升高的众多因素中,膳食和营养是非常重要的。通过改善膳食和营养,确实可以预防高血压的发生,并帮助高血压患者控制血压。
芹菜中含有丰富的钾,可以利尿降压,这可能与芹菜中的一种重要成分芹菜素有关,它能起到降压和影响中枢神经的作用。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项新研究也指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。

不过,也不应过度依赖饮食降压。对于病程久、合并有其他疾病、血压长期控制不好的患者来说,单纯靠食疗无法达到降压目的,仍需以药物治疗为主。季节更替时,高血压患者还要经常在家里监测血压。(摘自健康网)

copyright ©2018
all rights reserved.
前页   |   新闻索引   |   联系我们