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食疗 - 08 Nov 2017 has 158187
防治干眼症喝点百合红枣粥
防治干眼症喝点百合红枣粥
很多人由于长期用眼方式不当,患上干眼症。除了进行正规的药物治疗外,还可以喝点百合红枣粥,以帮助缓解眼部不适。
材料:百合10克、山药15克、苡仁20克、红枣(去核)10克。

制作:将上述材料洗净,共同煮粥。

用法:每天早晚各一次,不宜过量。

功效:百合滋阴降火,山药滋肾润肺,苡仁利湿健脾,红枣富含维生素C、A。此粥既可用于防治干眼症,也可用于明目。(请在医生指导下服用)(摘自饮食网)
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