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食疗 - 27 Des 2017 HEN 161904
化痰止咳 喝点雪梨百合汤
化痰止咳 喝点雪梨百合汤
食材:雪梨2个,百合30克,陈皮适量。
做法:1.雪梨去心、去蒂,洗净切块,百合、陈皮洗净备用。2.瓦罐中加适量清水,大火煮沸,放入所有食材,中火煲熟,即可食用。
食疗功效:中医认为,梨性味甘寒,能化痰止咳、滋阴润燥、降血压、退热。(摘自饮食网)
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