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家庭 - 26 Jun 2018 HAS 174123
如何让娃坐下来认真吃饭
随着娃越来越大,知道玩了,好奇心也就越来越重,宝宝的注意力很容易就被新鲜的事物吸引过去了,一两岁的娃注意力集中时间非常短,通常是在十分钟左右,所以别说吃饭了,就是做个游戏的时候都不够,尤其是娃不太感兴趣的事情,几乎一分钟都没法专心。
1、建立仪式感
让娃重视吃饭是第一步,要把一家人围在一起吃饭这个事情变成一种习惯,让孩子感觉到这是一天当中很重要的一个时刻,任何人都不能缺席,妈妈们不必专门先喂宝宝吃完,然后家长再吃,一家子包括孩子共同进餐更能便于娃模仿和追随父母的举动,养成吃饭的好习惯。

2、给孩子一个自己独立吃饭的机会
很多家长认为孩子还太小不会自己吃饭,所以每次到饭点都是喂喂喂,其实孩子的学习能力很强,有时候看大人自己吃饭,孩子也想自己吃,这个时候家长要给孩子一个锻炼自己吃饭的机会,吃饭本来就是孩子的事情,如果妈妈整天端着一个碗在孩子屁股后面追着喂,就把吃饭这件事变成了大人的一个任务,最终也会导致娃不好好吃饭。

父母的任务是给孩子做出可口的饭菜和娃爱吃的食物,有创意的摆在娃的面前,做到这点就行了,至于孩子吃不吃,吃多少,那是孩子的选择,当然如果想要孩子多吃点,那肯定离不开父母的鼓励和指导。(摘自育儿网)
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