印尼盾汇率
美元 14,750 14,660
澳元 10,740 10,690
英镑 19,300 19,050
港币 1,900 1,885
日元 132 131
新币 10,730 10,680
欧元 16,875 16,700
人民币 2,135 2,120
新台币 492 488
马币 3,575 3,555
泰铢 454 449
印尼各大城市天气
万达亚齐 24-32 °C
棉兰 24-30 °C
北干巴鲁 23-32 °C
巴东 21-31 °C
巨港 24-34 °C
坤甸 24-33 °C
望加锡 25-33 °C
巴厘 23-33 °C
雅加达 23-33 °C
万隆 22-33 °C
日惹 22-32 °C
泗水 26-34 °C
E-paper 好报
中国文字
ăi
13 画
厨艺 - 01 Jul 2018 HEN 174494
金沙星星炒饭
金沙星星炒饭
食材:
隔夜饭      1碗
鸡蛋      1颗
咸蛋      半颗
秋葵      3根
大蒜      少许
辣椒      半根
菜圃      1大匙
盐巴/糖   少许
做法:
1. 自己吃就简单方便为主! 炒饭是个好选择。
2. 左边--->把半颗咸蛋挖出来用汤匙搅碎,菜圃泡水水拧干,秋葵切星星状,辣椒大蒜切碎右边--->隔夜饭一碗混合打匀的鸡蛋(黄金炒饭系炒起来色泽比较美)。
3. 1大匙油加热爆香大蒜末,再把咸蛋碎一起炒到起泡,咸蛋香味飘出。
4. 再把拧干的菜圃和蛋液隔夜饭一起下锅炒。
5. 炒到松软,米粒金黄分散不黏腻。
6. 转小火,在把秋葵星星下锅炒。
7. 等到秋葵色泽出来,炒饭也金黄松散水份蒸发后,再少许的盐巴糖调味(因为咸蛋,菜圃都有咸度,所以最后的味道要试吃看看再作调整)。
8. 简单自己吃,炒饭最满足! 秋葵滑润口感配上金沙蛋香炒饭! 很搭唷。
copyright ©2018
all rights reserved.
前页   |   新闻索引   |   联系我们