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副刊 - 11 Jul 2018 WIL 175240
中医与养生            ▓ 张景华
   出门的人都知道,行李中带太多不很需要的物件,是很累赘的,相反,必须的东西没带齐,也令人懊恼。同理,人的身体积太多不利因素,健康堪忧啊!反过来说,营养不良,身体虚弱,也不是好现象。看来过犹不及,都不正常。
   凡是有中华文化的人都知道,扁鹊是古代名医,他有一个哥哥,也是医者。当有人问起他和哥哥哪个医术高明时,他不假思索地说,他哥哥高明。为什么?他说:当有人生病找他,施药以后往往能药到病除,起死回生,因此他很有名气;而他哥哥则在病未成形时,就把人调理好了,所以他哥哥默默无闻。他说不让病人受到病苦,不是更高明吗?

   我们知道,人在病未成形时,是处在亚健康状态,而调理就要讲养生,而养生也要有中医知识啊!阴阳不辨,怎么调理?若要讲得浅白些,就拿榴槤来说吧!我们都知道,榴槤是菓中之王,营养丰富很添补,可是也有人吃了身体不适啊!这怎么说?
其实,要掌握中医知识并不难,可以不必上专科院校,也不必准备高昂的学资,只要有一副耳朵,肯洗耳恭听。

   我们知道人生的要务,除了谋生,应该是保安康,因此武装一些健康知识,不是请了一个可以防病,又能延年益寿的保镖,何乐不为!再说中医是生活中的物理,是经验的结晶。不同于西医,是实验室里的化学,是仪器的决断还犹豫什么,充实精神粮食吧!以便走上踏实的人生!

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